Training - ganz individuell

 

 

 

 

Jeder Mensch ist einzigartig und hat ganz unterschiedliche Bedürfnisse und Ansprüche je nach Lebenssituation, körperliche Konstitution, Lebensphase und Persönlichkeit.

Im Privatunterricht stelle ich mich ganz auf deine Bedürfnisse ein. Wichtig ist, dass es dir und deinem Körper beim Training gut geht und du mit dem Training wächst.

 

Ich vermittle dir die Grundlagen des Taijiquan und übe mit dir die 24er Peking Form und kleine Taijiquan Formen aus dem Qigong. 

Im Mittelpunkt des Trainings stehen Balance, Ausdauer, Koordination, sowie Entspannungs- und

Massagetechniken.

 

 

 

Termine

 

  • Termine auf Anfrage / 75 min / 70 €

 

 

 

 

 

 

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